Формуємо Харчові Звички для здоров'я. Хейлі Помрой

Їжа - фундамент нашого здоров'я. Якщо ви хочете почувати себе чудово, менше хворіти, позбутися від зайвих кілограмів, продовжити життя і молодість, то харчові звички необхідно змінити. Хейлі Помру, дієтолог зірок Голлівуду, серед її клієнтом Роберт Дауні мл. і Дженіфер Лопес, автор бестселерів, дає вам чіткі план і вказує шлях. Коли численні проблеми зі здоров'ям стали загрожувати її життю, вона поставила собі завдання знайти продукти або їх поєднання, які допоможуть врятувати і відновити здоров'я. Вона розробила 7 унікальних програм харчування, вони прискорюють метаболізм і повністю перезавантажують весь організм, склала список з 20 супер-продуктів, які обов'язково повинні бути присутніми в раціоні кожного хоча б раз на тиждень. Виберіть те, що необхідно і підходить саме вам і скористайтеся найпотужнішою зброєю - правильним харчуванням.