Здоров'я – це не лише підтримка тіла, а й харчування серця та розуму. Книга професора Цюй Лімінь – бестселер, виданий мільйонним тиражем, захоплююча подорож у світ мудрості, де філософія, медицина та космологія поєднуються в єдине ціле. Автор пропонує рядкові коментарі до найдавнішої з збережених, класичної праці, присвяченої медицині та метафізики. «Трактат Жовтого імператора про внутрішнє» заклав теоретичну основу для подальшого розвитку медицини Китаю, узагальнивши досвід давніх лікарів та ставши для наступних поколінь як підручником, так і настільною енциклопедією. Яскрава та цікава мова автора спрощує розуміння глибоких текстів, перекладаючи її суть на життя сучасних людей. Книга надзвичайно практична: Підтримка організму в різні сезони та вікові періоди. Глибоке уявлення причини хвороб. Вплив Інь та Ян та П'яти стихій на природу та фізіологію людини. Рекомендації щодо способу життя та харчування. Вибудовування емоційної гармонії із собою та світом. Дозвольте собі збагнути життєвий шлях, керуючись мудрістю минулого, стати щасливою людиною завдяки дослідженню прекрасного.