Як працює йога. Зцілення і самозцілення за допомогою йога-сутри. Роуч М.

"Як працює йога" - це захоплююча притча, яка детально пояснює, яким чином заняття йогою впливають на світ практикуючого зсередини і зовні, в чому глибинний сенс практики йоги, і як за допомогою йоги трансформувати повсякденну реальність. Вона наочно демонструє, що йога - не просто "східний фитнес", а перш за все філософія і спосіб життя. На сторінках книги молода тибетська дівчина в пошуках продовження навчання йоги потрапляє в небезпечні пригоди на півночі середньовічної Індії. Події, які загрожують її життю, перетворюються в саму дивовижну школу йоги - як для головної героїні, так і для її гонителів. Поради, які ви знайдете в цій книзі, взяті безпосередньо з найдавнішої книги про йогу - "Йога-сутри". І хоча вона була написана більше двох тисяч років назад в Індії, вона зберегла свою актуальність і донині