Свідомість і плюшевий ведмедик. Запитання та відповіді щодо приборкання твого дикого розуму. Брахм А.

У книзі «Свідомість і плюшевий ведмедик» англійський монах Аджан Брахм відповідає на запитання своїх учнів, яких він навчає медитації, – питання, які, можливо, виникали і у вас. У той час як більшість вчителів медитації вихваляють переваги усвідомленості як такої, Аджан Брахм допомагає нам потоваришувати зі страшними сутностями, які з'являються, коли ми сидимо на подушці для медитації, і знає, як підняти вам настрій за допомогою вдало розташованого плюшевого ведмедика або доречного каламбуру.