Вісім уважних кроків до щастя. Слідуючи по стопах Будди. Гунаратана Б.

Вісім уважних кроків до щастя - це Восьмирічний благородний шлях, фундаментальне практичне вчення буддизму про подолання страждання. У простій і доступній манері автор пояснює сенс кожного кроку, забезпечуючи текст безліччю прикладів з священних текстів, а також з сучасного життя і власного досвіду. На відміну від спеціалізованих посібників з медитації, дана книга пропонує комплексний підхід до духовного шляху, що має на увазі розвиток етики, зосередження і прозріння.