Квантове харчування. Справжній еліксир молодості Тоня Заваста

Квантове харчування - це просунутий рівень сироїдіння, що поєднує в собі переваги харчування сирою рослинною їжею та дієт з обмеженням калорій. Його мета - оптимальне здоров'я, що сприяє як зовнішній, так і внутрішній. краси та молодості. Крім квантового харчування у книзі розглядається різноманіття практик, що доповнюють його, таких як йога, загартовування, засмага, позитивне мислення, і навіть косметичні процедури.