Трактат про харчування. Ар Еддар

Чи прагне людина до здоров'я і фізичної досконалості, опановує чи тонкими енергіями, чи йде по шляху духовного осягнення - усюди неминуче постає питання харчування. Особливе значення проблема харчування набуває зараз, в перехідний період між минає ерою Риб і новою ерою Водолія, коли приплив духовної сили вносить глобальні зміни в усі сфери людської і природної діяльності, висуваючи високі вимоги до чистоти фізичного тіла. Дана книга вже витримала багато видань, завдяки здатності автора на високому рівні, але в той же час є і цікаво розповідати про теорію і практику харчування і голодування, наводити численні очисні процедури і кулінарні рецепти, розглядати проблеми здоров'я і довголіття.