Світ у кожному кроці. Шлях свідомості. Нат Хан Т.

У цій книзі великий духовний лідер і майстер дії Тіт Нат Хан розповідає, як знайти спокій і гармонію в собі за будь-яких обставин. Медитативні практики та дихальні вправи, запропоновані автором, допоможуть вступити на шлях усвідомленості та стати щасливішими. Тіт Нат Хан також дає дієві рекомендації, як свідомо будувати стосунки з іншими людьми та зовнішнім світом із усією його красою та несправедливістю.