Тілесна психологія: почути тіло — зцілити душу. Суратова К.

Ця книга — для вас, якщо ви незадоволені собою і своїм тілом, якщо у вас є проблеми з вагою та харчуванням, якщо самопочуття залишає бажати кращого, а лікарі не можуть поставити точний діагноз, якщо не вдається налагодити особисте життя і стосунки, що задовольняють, якщо хочеться жити краще, але не виходить. У всіх цих проблем загальний корінь — розлад між тілом та психікою. Ця книга навчить вас чути не лише зовнішні інформаційні потоки, не лише голос внутрішнього критика, а й голос вашого тіла, що містить у собі і ваше істинне Я, і природну мудрість. Немає такої проблеми, яку ви не могли б вирішити через тіло. У ньому всі відповіді. І вони доступні вам будь-якої миті.