Книга Ясність усередині. Як відмовитися від нав'язаних переконань і бути вірним собі Катлін Сміт

В наявності
0
Модель:
Артикул: 0104363
350 грн.
Оплата товару

Оплата товару

Накладений платіж. Онлайн платіж через систему Wayforpay. Безготівковий розрахунок.

Доставка товару

Доставка товару

Доставка по Україні кур'єрськими службами Нова Пошта, Укрпошта та доставка за адресою.

Обмін / повернення товару

Обмін / повернення товару

Приймається товар з усіма бирками та ярликами, у непошкодженій упаковці.

Чому ми так часто говоримо так, коли хочеться сказати ні? Чому підлаштовуємось під інших, забуваючи про власні бажання? Книга розкриває, як страх бути знехтуваним і залежність від чужої думки непомітно керують нашим життям. Автор - доктор психології - пояснює, як формуються ці моделі поведінки і чому ми втрачаємо зв'язок із собою. Це практичний посібник з того, як: перестати жити очікуваннями інших побудувати здорові кордони зрозуміти свої справжні бажання та цінності навчитися спілкуватися на рівних, не розчиняючись в інших людях В основі книги психологічний підхід сімейних систем, доповнений зрозумілими прикладами, вправами і техніками для реальних змін. Ця книга особливо відгукнеться, якщо ви: часто ставите чужі інтереси вище за свої боїтеся конфліктів і намагаєтесь усім догодити залежить від чужої думки відчуваєте, що втрачаєте контроль над своїм життям хочете побудувати здорові стосунки — у сім'ї, дружбі чи роботі

Написати відгук

Увага: HTML не підтримується!
Нещодавно переглянуті