Детокс. Як очистити організм

Зустрітися з продуктами, які нейтралізують дію токсинів, і навчитеся готувати з них здорові і смачні страви. Якщо ви втомилися і відчуваєте занепад сил, це сигнал того, що вашому організму необхідне очищення і правильне харчування. Використовуйте очищувальну силу найдоступніших продуктів: брокколі, буряка, грейпфрута, яблук або капусти, - щоб повернути відмінне самопочуття. У цій книзі немає складних дієт. Тут ви знайдете підказки, як приготувати продукти, що сприяють детокс. Відкрийте для себе прості рецепти поживних напоїв, салатів і більш ситних страв, які принесуть користь вашому здоров'ю.